مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی :

 

طالبی : ۴ پیمانه

انبه : یک عدد

شیر : یک لیوان

بستنی وانیلی یا طالبی : نصف لیوان

تکه‌های یخ ریز شده : یک لیوان

 

طرز تهیه اسموتی انبه طالبی :

 

طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط‌کن بریزید.

در نهایت تکه‌ها یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ‌ها کاملا ریز و یکدست شوند.

این اسموتی باید بلافاصله بعد از آماده شدن سرو شود.