مواد لازم برای ۴ نفر
توت فرنگی: ۴ عدد
آناناس: یک تا ۲ برش
پرتقال: یک عدد
شکر: یک قاشق غذاخوری
یخ: به میزان لازم

روش تهیه

برای تهیه این اسموتی پیش از هر چیز به نصف لیوان آب پرتقال نیاز دارید. پس از آماده کردن آب پرتقال تازه برای تهیه این آبمیوه تابستانی کار زیادی ندارید. تنها کافی است آب پرتقال را به همراه توت‌فرنگی‌ها، برش‌های آناناس، شکر و چند قطعه یخ درون میکسر بریزید و آنها را خوب مخلوط کنید تا نوشیدنی آماده شود. این نوشیدنی را می‌توانید با یک برش حلقه‌ای از آناناس یا توت‌فرنگی تزیین کرده و درعصرهای گرم تابستان آن را بنوشید.