تغذیه در دردهای مزمن | IRANHFC راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ راه اندازی رستوران

6 آوریل,2016
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
00989126011937
Email: Info@IranHFC.Com
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

Tehran, Tehran
Phone: 00989126011937
My name is Abbas Hosseini راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
I live in Tehran, Tehran
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ Abbas Hosseini
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Tehran , Tehran Iran
00989126011937
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Rating: 5
Votes: 10000
Reviews: 10000
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
مانیتورینگ رقبا ارائه فرم ها و کاربرگ های مورد نیاز ارائه بانک اطلاعاتی تامین کنندگان مواد اولیه ارائه برنامه مدیریت جامع در زمان بحران ایجاد واحد دلیوری سیستماتیک ارائه جداول تغذیه ای غذاهای موجود در منو برند سازی بر پایه کیفیت ارائه تکنیک های منحصر به فرد برای موفقیت تدوین برنامه و سیاستهای استخدامی آموزش حرفه ای مدیران آموزش پرسنل آشپزخانه به طبخ و درسینگ آموزش سوپروایزر در کنترل کیفیت غذا و اداره واحد آموزش صندوقدار، برنامه فروش و گزارشات مالی آموزش سالن کاران و گارسونها آموزش تهیه برنامه روزانه هفتگی و ماهیانه برنامه بهداشت و سلامت تدوین برنامه فروش و تبلیغات مشاوره گرافیک و چاپ تهیه Business Plan تهیه و تدوین استراتژی مجموعه طراحی پلان ونقشه فنی طراحی و اجرا دکوراسیون داخلی طراحی منو غذایی ارائه جدیدترین رسپی ها تهیه و ساخت تجهیزات آشپزخانه تهیه و ساخت مبلمان و کانتر جانمایی تجهیزات برسی کار سنجی وحرکت سنجی خدمات راه اندازی طراحی دکوراسیون تامین تجهیزات برندسازی و مارکتینگ طراحی منو مشاوره و اجرا خدمات پشتیبانی مشاوره و سیاست گذاری تبلیغات و فروش خرید و فروش برند فست فود و کافی شاپ برندینگ فست فود و کافی شاپ پشتیبانی از تجهیزات فست فود و رستوران آموزش پرسنل و تامین نیروی مورد نیاز تامین مواد اولیه فست فود و کافی شاپ طراحی حرفه ای منوی رستوران و فست فود مشاوره کیفی و ارائه طرح های خلاقانه طراحی دکوراسیون فست فود و کافی شاپ مشاوره و تامین تجهیزات نصب تجهیزات و آموزش بهره برداری پشتیبانی و گارانتی تجهیزات

راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

برند سازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: طراحی اجرای دکوراسیون کافی شاپ در مجموعه های فست فود کافی شاپ رستوران فرنگی اهمیت دکوراسیون طراحی منحصربفرد در موفقیت فست فود کافی شاپ بر همگان ثابت گردیده است.شایان ذکر است به دلیل متفاوت بودن ماهیت طراحی دکوراسیون مجموعه های غذایی نسبت به آپارتمان ها برند سازی تجهیزات سایر موقعیت های تجاری ترجیح بر این است که این بخش به مجموعه های که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت می کنند واگذار گردد.

ارائه خدمات پشتیبانی

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشوربا ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

طراحی منو فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اصولا منو در فست فود نقش اطلاع رسانی را دارد این اطلاعات می تواند شامل: نام فست فود مکان فست فود نوع غذاها قیمت غذاها شماره تماس در سطح بالاتر فست فودهای حرفه ای اطلاعات بیشتری به مشتریان خود می دهند که شامل: محتویات غذاها عکس غذاها جدول ارزش تغذیه ای غذاها … باشد.البته ارائه خدمات جداول ارزش تغذیه ای محدود به مجموعه های حرفه ای چون IRANHFC می باشد که از متخصصان خبره صنایع غذایی تغذیه بهره می برد. معمولا فست فود های که توان مالی بالاتری دارند توانای بیشتری برای ارائه اطلاعات گروه دوم دارندجذابیت اطلاعات گروه دوم باعث تفکیک منو شما با سایرین خواهد گشت. با توجه به رقابتی شدن بازار آیتم های گرافیک اطلاعات می تواند در این مهم به شما کمک کند. مشاوران IRANHFC در زمینه طراحی منو فست فود آماده مشاوره به فست فودها می باشند. گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران ملل رستورانهای سرو غذای سالم هتل IRANHFC پیشرو نوآور در ارائه خدمات نوین در عرصه صنعت غذا.

طراحی دکوراسیون فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اگر بپذیریم درصد قابل توجهی از افراد پس از گذراندن دقدقه های روزانه خواهان محیط آرام بخش فرح بخش برای خود خانواده اشان می باشند بی تردید باید نقش تاثیر گذار دکوراسیون را نیز بپذیریم. البته گواه این مهم موفقیت فست فود هایی است که از طراحی داخلی قوی تری نسبت به رقبا برخوردار بوده در سایر شرایط که تقریبا برابر هستند از اقبال بیشتری برخوردار بوده مورد توجه مشتریان قرار گرفته اند. رسیدن به طرح ایده آل ممکن است هزینه آزمون خطا بسیار بالا باشد.

تجهیزات فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود تجهیزات کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

مشاوره راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: با توجه به رقابتی شدن بازار غذا نیاز به پشتوانه فنی اهمیت دو چندانی پیدا می کند. شاید بتوان این چنین بیان نمود که در بازار حرفه ای زمانی برای آزمون خطا وجود ندارد مشاوران حرفه ای راه رسیدن به هدف را برای شما کوتاه تر خواهند کرد. از عمده دلایل شکست حتی در بازارهای جذابی همچون فست فود کوتاهی در این مهم می باشد البته نمی توان از تاثیرات فرهنگی نیز گذشت. در جوامع پیشرفته که از کارایی اثر بخشی فراوانی برخوردار هستند شما با مقوله ایجاد کسب کار توسط شخص سرمایه گذار بدون استفاده از فرانچایز یا شرکت های مشاوره روبرو نخواهید شد یا درصد کمتری از افراد را شما به این ترتیب خواهید دید ولی در کشور ما ایران با این اتفاق کمتر روبرو خواهید شد.

تغذیه در دردهای مزمن

هیچ غذایی به تنهایی نمی تواند بطور کامل درد های مزمن را کنترل کند اما یک رژیم غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از میوه و سیزیجات، غلات کامل و چربی غیر اشباع و سالم می تواند به ساخت استخوانهای قوی و در برخی موارد از درد شدید جلوگیری می کند بسیاری از دردهای روزمره مانند درد مفاصل، مشکلات گوارشی، درد های استخوانی و غیره با خوردن مواد غذایی مناسب درمان می شود.

درد های مزمن
سردرد مزمن
درد مفاصل
درمان عفونت های دستگاه ادراری
پوکی استخوان
ناراحتی های گوارشی

دردهای مزمن
درد مزمن دردی است که بسیاری از مردم از آن رنج می برند به عنوان مثال دردهای ماهیچه ای که بیش از شش ماه طول می کشد و این درد ها می تواند در پشت، شانه ها، لگن، زانو، سر و دیگر قسمت های بدن باشد معمولا درد مزمن با آسیب به یک منطقه شروع می شود مثلاً در یک آسیب، شانه شما رگ به رگ می شود این احتمال وجود دارد که حتی بعد از اینکه شانه شما خوب شود درد به صورت مزمن ادامه داشته باشد دلیل آن اینست که منطقه آسیب دیده هنوز ملتهب است و شما با مصرف بعضی از مواد غذایی می توانید درد مزمن خود را مدیریت کنید این مواد غذایی عبارتند از

ماهی آزاد
همه چربی ها بد نیستند بعضی از چربی ها مانند اسید های چرب امگا ۳ که در ماهی غزل آلا، ماهی آزاد سالمون، ساردین، شاه ماهی، وجود دارد برای تخفیف درد موثر است.

پیاز
پیاز دارای کوئرستین که یک آنتی اکسیدان شناخته شده برای مبارزه با آنزیم هایی سبب التهاب می باشد علاوه بر آن حاوی ترکیبات گوگرد است که به بهبود سیستم ایمنی کمک می کند غذاهای دیگری مانند کلم بروکلی، سیب و انگور نیز دارای کوئرسیتین هستند.

بلوبری
بلوبری دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان می باشد و برخی از آنتی اکسیدان ها  مانند آنتوسیانین برای درد های مزمن موثر است این آنتوسیانین ها به جنگ رادیکالهای آزاد که سبب التهاب و درد مزمن را بدترکرده می روند. شما می توانید نوعی بلوبری آبی رنگ را با مقداری شیر برنج و موز مخلوط کرده و مصرف کنید.

سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین حاوی مقادیر بالای از کارتنوئید ها و آنتی اکسیدان ها می باشد که بسیار شبیه آنتوسیانین است کاروتنوئید ها التهاب را کاهش و ایمنی را تقویت می کنند سیب زمینی شیرین را پخته و رنده کنید دارچین و زنجبیل را به آن اضافه کنید هویج، فلفل قرمز و انبه نیز دارای کارتنوئید می باشند.

سیر
سیر یکی از مهمترین غذاهای ضد التهابی می باشد که شما برای کاهش درد مزمن خود می توانید استفاده کنید و غنی از ترکیبات گوگرد می باشد سیر می تواند سیستم ایمنی بدن را با تحریک سلول های T تقویت کند.

سردرد مزمن
اگر سردرد مزمن دارید ازغذاهایی که دارای امگا ۳ مانند ( کلزا، سویا، آووکادو، گردو، ماهی آزاد، میگو و ماهی های چرب ) هستند استفاده کنید . اگر در هوای گرم دچار سردرد شدید احتمالا از دست رفتن مایعات بدن باعث سردرد شما شده است سعی کنید از مایعات ( آب، میوهای آبدار مانند سیب، پرتغال، آناناس و انگور ) استفاده کنید گاهی کاهش افت قند خون باعث سردرد می شود که شما با خوردن غلات سردرد خود را درمان کنید.

درد مفاصل
اگر دچار درد های مفاصل ( آرتریت، آرتروز و…) هستید از آنتی اکسیدان ها و مواد غذایی حاوی آمگا ۳ استفاده کنید مس و گوگرد دو عنصری هستند که بدن شما را از سموم و توکسین ها پاک می کنند لذا برای جذب مس از مواد غذایی گوجه فرنگی، تربچه، سیب زمینی، ماش، شاهی، بروکلی، اسفناج و چای استفاده کنید. اووکادو و سویا دارای مواد ضدالتهابی هستند که برای دردهای زانو که ناشی از التهاب مفصل باشد موثرند آووکادو دارای ترکیبی به نام فیتواسترول است که اثر ضد التهابی دارد. ماساژ روغن آووکادو بر روی زانو به علت خاصیت ضد روماتیسمی  موجب تخفیف درد زانو می شود. سویا نیز به علت ماده موثره ایزوفلاوان موجود در آن التهاب مفصل را کاهش، بافت غضرف را بهبود و سبب کاهش درد مفصل می شود. مصرف مواد غذایی دارای ویتامین K, D, C  و اسیدهای چرب نیز در درمان درد مفاصل موثر است.

درمان عفونت های دستگاه ادراری
زمانی که دارای عفونت مجاری ادراری هستید مایعات زیاد بنوشید و الکل مصرف نکنید. از یبوست با خوردن ( میوه و سبزیجات تازه ) جلوگیری کنید مصرف زغال اخته از تجمع باکتریها در دیواره مجاری ادراری جلوگیری می کند.

پوکی استخوان
زمانی که خون ( با خوردن گوشت زیاد ) اسیدی شود سبب از بین رفتن املاح استخوان می شود لذا مصرف مواد خوراکی حاوی پتاسیم ( موز، میوه های خشک و حبوبات، چای و شکلات سیاه ) میزان اسیدی شدن خون را کم کرده و از کاهش املاح استخوانی جلوگیری می کند.

ناراحتی های گوارشی
در درمان یبوست از مواد غذایی دارای فیبر که دارای قند سوربیتول هستند  مانند ( موز، زردآلو و آناناس رسیده ، کدو تنبل، کدو، بادمجان، نخود، لوبیای سفید، عدس، آلوی تازه ، آلو خشک و خرما ) استفاده کنید و زمانی که اسهال دارید از مواد غذایی مانند ( انجیر، موز کاملاً رسیده، به و سیب ) که حاوی پکتین هستند استفاده کنید.

منبع: گروه فوق تخصصی راه اندازی فست فود و تجهیزات کافی شاپ حسینی (IRANHFC)