رژیم غذایی گروه خون: نقد و بررسی | IRANHFC راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ راه اندازی رستوران

4 آوریل,2016
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
00989126011937
Email: Info@IranHFC.Com
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

Tehran, Tehran
Phone: 00989126011937
My name is Abbas Hosseini راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
I live in Tehran, Tehran
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ Abbas Hosseini
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Tehran , Tehran Iran
00989126011937
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Rating: 5
Votes: 10000
Reviews: 10000
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
مانیتورینگ رقبا ارائه فرم ها و کاربرگ های مورد نیاز ارائه بانک اطلاعاتی تامین کنندگان مواد اولیه ارائه برنامه مدیریت جامع در زمان بحران ایجاد واحد دلیوری سیستماتیک ارائه جداول تغذیه ای غذاهای موجود در منو برند سازی بر پایه کیفیت ارائه تکنیک های منحصر به فرد برای موفقیت تدوین برنامه و سیاستهای استخدامی آموزش حرفه ای مدیران آموزش پرسنل آشپزخانه به طبخ و درسینگ آموزش سوپروایزر در کنترل کیفیت غذا و اداره واحد آموزش صندوقدار، برنامه فروش و گزارشات مالی آموزش سالن کاران و گارسونها آموزش تهیه برنامه روزانه هفتگی و ماهیانه برنامه بهداشت و سلامت تدوین برنامه فروش و تبلیغات مشاوره گرافیک و چاپ تهیه Business Plan تهیه و تدوین استراتژی مجموعه طراحی پلان ونقشه فنی طراحی و اجرا دکوراسیون داخلی طراحی منو غذایی ارائه جدیدترین رسپی ها تهیه و ساخت تجهیزات آشپزخانه تهیه و ساخت مبلمان و کانتر جانمایی تجهیزات برسی کار سنجی وحرکت سنجی خدمات راه اندازی طراحی دکوراسیون تامین تجهیزات برندسازی و مارکتینگ طراحی منو مشاوره و اجرا خدمات پشتیبانی مشاوره و سیاست گذاری تبلیغات و فروش خرید و فروش برند فست فود و کافی شاپ برندینگ فست فود و کافی شاپ پشتیبانی از تجهیزات فست فود و رستوران آموزش پرسنل و تامین نیروی مورد نیاز تامین مواد اولیه فست فود و کافی شاپ طراحی حرفه ای منوی رستوران و فست فود مشاوره کیفی و ارائه طرح های خلاقانه طراحی دکوراسیون فست فود و کافی شاپ مشاوره و تامین تجهیزات نصب تجهیزات و آموزش بهره برداری پشتیبانی و گارانتی تجهیزات

راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

برند سازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: طراحی اجرای دکوراسیون کافی شاپ در مجموعه های فست فود کافی شاپ رستوران فرنگی اهمیت دکوراسیون طراحی منحصربفرد در موفقیت فست فود کافی شاپ بر همگان ثابت گردیده است.شایان ذکر است به دلیل متفاوت بودن ماهیت طراحی دکوراسیون مجموعه های غذایی نسبت به آپارتمان ها برند سازی تجهیزات سایر موقعیت های تجاری ترجیح بر این است که این بخش به مجموعه های که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت می کنند واگذار گردد.

ارائه خدمات پشتیبانی

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشوربا ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

طراحی منو فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اصولا منو در فست فود نقش اطلاع رسانی را دارد این اطلاعات می تواند شامل: نام فست فود مکان فست فود نوع غذاها قیمت غذاها شماره تماس در سطح بالاتر فست فودهای حرفه ای اطلاعات بیشتری به مشتریان خود می دهند که شامل: محتویات غذاها عکس غذاها جدول ارزش تغذیه ای غذاها … باشد.البته ارائه خدمات جداول ارزش تغذیه ای محدود به مجموعه های حرفه ای چون IRANHFC می باشد که از متخصصان خبره صنایع غذایی تغذیه بهره می برد. معمولا فست فود های که توان مالی بالاتری دارند توانای بیشتری برای ارائه اطلاعات گروه دوم دارندجذابیت اطلاعات گروه دوم باعث تفکیک منو شما با سایرین خواهد گشت. با توجه به رقابتی شدن بازار آیتم های گرافیک اطلاعات می تواند در این مهم به شما کمک کند. مشاوران IRANHFC در زمینه طراحی منو فست فود آماده مشاوره به فست فودها می باشند. گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران ملل رستورانهای سرو غذای سالم هتل IRANHFC پیشرو نوآور در ارائه خدمات نوین در عرصه صنعت غذا.

طراحی دکوراسیون فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اگر بپذیریم درصد قابل توجهی از افراد پس از گذراندن دقدقه های روزانه خواهان محیط آرام بخش فرح بخش برای خود خانواده اشان می باشند بی تردید باید نقش تاثیر گذار دکوراسیون را نیز بپذیریم. البته گواه این مهم موفقیت فست فود هایی است که از طراحی داخلی قوی تری نسبت به رقبا برخوردار بوده در سایر شرایط که تقریبا برابر هستند از اقبال بیشتری برخوردار بوده مورد توجه مشتریان قرار گرفته اند. رسیدن به طرح ایده آل ممکن است هزینه آزمون خطا بسیار بالا باشد.

تجهیزات فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود تجهیزات کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

مشاوره راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: با توجه به رقابتی شدن بازار غذا نیاز به پشتوانه فنی اهمیت دو چندانی پیدا می کند. شاید بتوان این چنین بیان نمود که در بازار حرفه ای زمانی برای آزمون خطا وجود ندارد مشاوران حرفه ای راه رسیدن به هدف را برای شما کوتاه تر خواهند کرد. از عمده دلایل شکست حتی در بازارهای جذابی همچون فست فود کوتاهی در این مهم می باشد البته نمی توان از تاثیرات فرهنگی نیز گذشت. در جوامع پیشرفته که از کارایی اثر بخشی فراوانی برخوردار هستند شما با مقوله ایجاد کسب کار توسط شخص سرمایه گذار بدون استفاده از فرانچایز یا شرکت های مشاوره روبرو نخواهید شد یا درصد کمتری از افراد را شما به این ترتیب خواهید دید ولی در کشور ما ایران با این اتفاق کمتر روبرو خواهید شد.

رژیم غذایی گروه خون: نقد و بررسی

ک رژیم غذایی به نام رژیم غذایی گروه خونی که در حال حاضر برای تقریبا دو دهه محبوب شده است. طرفداران این رژیم غذایی می گویند که نوع خون شما تعیین می کند که چه مواد غذایی برای سلامتی شما بهترین هستند. بسیاری از مردم که بر روی این رژیم غذایی قسم می خورند و ادعا می کنند که آن رژیم جان آنها را نجات داده است.

اما جزئیات رژیم غذایی گروه خونی چه هستند؟ در این مقاله سعی شده است تا به شرح کامل این رژیم غذایی پرداخته شود.

رژیم غذایی گروه خونی چیست؟
رژیم غذایی گروه خونی، همچنین به عنوان رژیم غذایی گروه خون شناخته شده است و توسط یک پزشک نروپاتی به نام دکتر پیتر آدامو D در سال ۱۹۹۶ متداول گردید.
کتاب او، تغذیه مناسب بر اساس گروه خون، فوق العاده موفق بود. این یک کتاب پرفروش نیویورک تایمز بود و میلیون ها نسخه از آن به فروش رسیده و هنوز هم محبوب است.
در این کتاب، او ادعا می کند که رژیم غذایی مطلوب برای هر فرد بستگی به نوع خون ABO فرد دارد.
او ادعا می کند که هر نوع خون نشان دهنده صفات ژنتیکی اجداد ما هستند که از جمله رژیم غذایی آنها با رشد، تکامل یافته است.
به همین دلیل او نشان می دهد که چگونه با هر نوع گروه خونی غذا بخورید.

خوردن غذا بر اساس گروه خون
گروه خونی نوع A: به نام زمینی است. افرادی که این نوع گروه خون را دارند باید یک رژیم غنی از گیاهان که کاملاً آزاد از سموم گوشت قرمز است بخورند. این شباهت به یک رژیم غذایی گیاه خواری دارد.
گروه خونی نوع B: به نام ایلیاتی. این افراد می توانند گیاهان و بیشتر گوشت ( به جز مرغ و گوشت خوک ) بخورند و همچنین می توانید برخی مواد لبنی بخورند. با این حال، آنها باید از خوردن گندم، ذرت، عدس، گوجه فرنگی و چند غذاهای دیگر اجتناب کنند.
گروه خونی نوع AB: به نام معما. این افراد باید یک ترکیب غذایی بین انواع A و B شامل غذاهای دریایی، سویا، لبنیات، حبوبات و غلات را بخورند. آنها باید از خوردن لوبیا، ذرت، گوشت گاو و مرغ اجتناب کنند.
گروه خونی نوع O: به نام شکارچی. این یک رژیم غذایی با پروتئین بالا است که تا حد زیادی در گوشت، ماهی، مرغ، میوه ها و سبزیجات بخصوصی یافت می شود اما محدود در غلات، حبوبات و فراورده های لبنی است. این به رژیم غذایی سرخپوشان شباهت دارد.
من فکر می کنم هر یک از این الگوهای غذایی برای اکثر مردم، بدون توجه به نوع خون سبب بهبودی است. زیرا همه ۴ رژیم غذایی عمدتاً واقعی و بر اساس غذاهای سالم است.
بنابراین، حتی اگر شما بر روی یکی از این رژیم های غذایی بروید سلامت خود را بهبود می بخشید و این لزوماً، به این معنی نیست که هر کاری را بر اساس نوع گروه خون انجام دهبد.
شاید یک دلیل خواص درمانی است که که شما به سادگی از غذاهای سالم تر از قبل بخورید.
نکته: رژیم غذایی نوع شبیه A به یک رژیم غذایی گیاهی، نوع O یک رژیم غذایی با پروتئین بالا که شبیه رژیم غذایی سرخپوشان است و دو گروه دیگر از نظر غذایی جایی در بین این دو گروه خونی دارند.
لکتینها برای ارتباط بین رژیم غذایی و نوع گروه خون پیشنهاد شده است.
یکی از نظریه های مرکزی رژیم غذایی گروه خون که با پروتئین به نام لکتین انجام شده است.
لکتین خانواده متنوعی از پروتئین است که می تواند به مولکول های قند متصل شوند.
این مواد، ضد مواد مغذی در نظر گرفته می شود و ممکن است اثرات منفی بر روی دیواره روده داشته باشد.
با توجه به نظریه رژیم غذایی گروه خونی، لکتین های بسیاری در رژیم غذایی وجود دارد که به طور خاص انواع گروه خون ABO مختلف را هدف قرار می دهد.
یک ادعا می گوید خوردن غلط انواع از لکتین می تواند به آگلوتیناسیون ( تجمع ) سلول های قرمز خون منجر شود.
در واقع شواهدی وجود دارد که درصد کمی از لکتین در حبوبات نپخته، خام می تواند اتصال دهنده فعالیت خاص به یک نوع گروه خونی خاص باشد.
به عنوان مثال، لوبیا خام ممکن است تنها با سلول های قرمز خون در افراد مبتلا به نوع خون A تداخل می کنند.
به طور کلی، با این حال، به نظر می رسد که اکثر لکتین های اتصال دهنده با همه نوع گروه خون ABO واکنش نشان می دهند.
به عبارت دیگر، لکتین در رژیم غذایی به استثنای چند گونه از حبوبات خام، مختص نوع خاصی از گروه خونی نیست.
در دنیای واقعی این است دلیل اینکه اکثر حبوبات قبل از مصرف باید خیسانده و  یا پخته شود تا لکتین های مضر از بین برود.
نکته: برخی از غذاها حاوی لکتین ممکن است باعث شود سلول های قرمز خون با هم تجمع یابد. اکثراً لکتین ها به نوع خاصی از گروه خونی مربوط نیست.

آیا شواهد علمی پشت رژیم غذایی گروه خون وجود دارد؟
تحقیقات بر روی انواع گروه خون ABO به سرعت در چند سال و چند دهه گذشته پیشرفته است.
در حال حاضر شواهد قوی وجود دارد که در مردم با انواع گروه خون خاص خطر بالاتر یا پایین تر از برخی از بیماری ها وجود دارد.
به عنوان مثال، نوع گروه خون O ریسک پایین بیماری های قلبی، اما آنها بیشتر در معرض خطر زخم معده هستند.
با این حال، هیچ مطالعه ای نشان نداده که هر چیزی را با رژیم غذایی می توان انجام داد.
در یک مطالعه بزرگ روی ۱۴۵۵ بزرگسالان جوان نشان داد که خوردن یک نوع رژیم غذایی شامل ( بسیاری از میوه ها و سبزیجات ) با نشانگر سلامت بهتر همراه بود. اما این اثر در همه افرادی که رژیم غذایی نوع A را بخورند دیده می شود و فقط در افراد با گروه خون نوع  A دیده نمی شود.
در یک مطالعه بزرگ در سال ۲۰۱۳ محققان داده های بیش از یک هزار مطالعات را مورد بررسی قرار دادند آنها یک مطالعه تک که به خوبی طراحی شده باشد و اثرات سلامتی رژیم های گروه خونی را نشان دهد پیدا نکردند.
آنها به این نتیجه رسیدند که در حال حاضر هیچ مدرکی وجود ندارد که اعتبار منافع سلامتی ادعاهای رژیم های غذایی گروه خون را نشان دهد.

منبع: گروه فوق تخصصی راه اندازی فست فود و تجهیزات کافی شاپ حسینی (IRANHFC)