مواد غذایی مفید برای سلامتی | IRANHFC راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ راه اندازی رستوران

6 آوریل,2016
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
00989126011937
Email: Info@IranHFC.Com
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

Tehran, Tehran
Phone: 00989126011937
My name is Abbas Hosseini راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
I live in Tehran, Tehran
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ Abbas Hosseini
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Tehran , Tehran Iran
00989126011937
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Rating: 5
Votes: 10000
Reviews: 10000
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
مانیتورینگ رقبا ارائه فرم ها و کاربرگ های مورد نیاز ارائه بانک اطلاعاتی تامین کنندگان مواد اولیه ارائه برنامه مدیریت جامع در زمان بحران ایجاد واحد دلیوری سیستماتیک ارائه جداول تغذیه ای غذاهای موجود در منو برند سازی بر پایه کیفیت ارائه تکنیک های منحصر به فرد برای موفقیت تدوین برنامه و سیاستهای استخدامی آموزش حرفه ای مدیران آموزش پرسنل آشپزخانه به طبخ و درسینگ آموزش سوپروایزر در کنترل کیفیت غذا و اداره واحد آموزش صندوقدار، برنامه فروش و گزارشات مالی آموزش سالن کاران و گارسونها آموزش تهیه برنامه روزانه هفتگی و ماهیانه برنامه بهداشت و سلامت تدوین برنامه فروش و تبلیغات مشاوره گرافیک و چاپ تهیه Business Plan تهیه و تدوین استراتژی مجموعه طراحی پلان ونقشه فنی طراحی و اجرا دکوراسیون داخلی طراحی منو غذایی ارائه جدیدترین رسپی ها تهیه و ساخت تجهیزات آشپزخانه تهیه و ساخت مبلمان و کانتر جانمایی تجهیزات برسی کار سنجی وحرکت سنجی خدمات راه اندازی طراحی دکوراسیون تامین تجهیزات برندسازی و مارکتینگ طراحی منو مشاوره و اجرا خدمات پشتیبانی مشاوره و سیاست گذاری تبلیغات و فروش خرید و فروش برند فست فود و کافی شاپ برندینگ فست فود و کافی شاپ پشتیبانی از تجهیزات فست فود و رستوران آموزش پرسنل و تامین نیروی مورد نیاز تامین مواد اولیه فست فود و کافی شاپ طراحی حرفه ای منوی رستوران و فست فود مشاوره کیفی و ارائه طرح های خلاقانه طراحی دکوراسیون فست فود و کافی شاپ مشاوره و تامین تجهیزات نصب تجهیزات و آموزش بهره برداری پشتیبانی و گارانتی تجهیزات

راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

برند سازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: طراحی اجرای دکوراسیون کافی شاپ در مجموعه های فست فود کافی شاپ رستوران فرنگی اهمیت دکوراسیون طراحی منحصربفرد در موفقیت فست فود کافی شاپ بر همگان ثابت گردیده است.شایان ذکر است به دلیل متفاوت بودن ماهیت طراحی دکوراسیون مجموعه های غذایی نسبت به آپارتمان ها برند سازی تجهیزات سایر موقعیت های تجاری ترجیح بر این است که این بخش به مجموعه های که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت می کنند واگذار گردد.

ارائه خدمات پشتیبانی

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشوربا ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

طراحی منو فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اصولا منو در فست فود نقش اطلاع رسانی را دارد این اطلاعات می تواند شامل: نام فست فود مکان فست فود نوع غذاها قیمت غذاها شماره تماس در سطح بالاتر فست فودهای حرفه ای اطلاعات بیشتری به مشتریان خود می دهند که شامل: محتویات غذاها عکس غذاها جدول ارزش تغذیه ای غذاها … باشد.البته ارائه خدمات جداول ارزش تغذیه ای محدود به مجموعه های حرفه ای چون IRANHFC می باشد که از متخصصان خبره صنایع غذایی تغذیه بهره می برد. معمولا فست فود های که توان مالی بالاتری دارند توانای بیشتری برای ارائه اطلاعات گروه دوم دارندجذابیت اطلاعات گروه دوم باعث تفکیک منو شما با سایرین خواهد گشت. با توجه به رقابتی شدن بازار آیتم های گرافیک اطلاعات می تواند در این مهم به شما کمک کند. مشاوران IRANHFC در زمینه طراحی منو فست فود آماده مشاوره به فست فودها می باشند. گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران ملل رستورانهای سرو غذای سالم هتل IRANHFC پیشرو نوآور در ارائه خدمات نوین در عرصه صنعت غذا.

طراحی دکوراسیون فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اگر بپذیریم درصد قابل توجهی از افراد پس از گذراندن دقدقه های روزانه خواهان محیط آرام بخش فرح بخش برای خود خانواده اشان می باشند بی تردید باید نقش تاثیر گذار دکوراسیون را نیز بپذیریم. البته گواه این مهم موفقیت فست فود هایی است که از طراحی داخلی قوی تری نسبت به رقبا برخوردار بوده در سایر شرایط که تقریبا برابر هستند از اقبال بیشتری برخوردار بوده مورد توجه مشتریان قرار گرفته اند. رسیدن به طرح ایده آل ممکن است هزینه آزمون خطا بسیار بالا باشد.

تجهیزات فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود تجهیزات کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

مشاوره راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: با توجه به رقابتی شدن بازار غذا نیاز به پشتوانه فنی اهمیت دو چندانی پیدا می کند. شاید بتوان این چنین بیان نمود که در بازار حرفه ای زمانی برای آزمون خطا وجود ندارد مشاوران حرفه ای راه رسیدن به هدف را برای شما کوتاه تر خواهند کرد. از عمده دلایل شکست حتی در بازارهای جذابی همچون فست فود کوتاهی در این مهم می باشد البته نمی توان از تاثیرات فرهنگی نیز گذشت. در جوامع پیشرفته که از کارایی اثر بخشی فراوانی برخوردار هستند شما با مقوله ایجاد کسب کار توسط شخص سرمایه گذار بدون استفاده از فرانچایز یا شرکت های مشاوره روبرو نخواهید شد یا درصد کمتری از افراد را شما به این ترتیب خواهید دید ولی در کشور ما ایران با این اتفاق کمتر روبرو خواهید شد.

مواد غذایی مفید برای سلامتی

انتخاب از بین غذای های خوشمزه و مغذی که برای سلامتی مناسب و به شما برای حفظ بدن سالم، بهبود خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های در حال توسعه کمک می کند ضروری است. در این مقاله ۱۰ ماده غذایی که دارای آنتی اکسیدان، انواع ویتامین و املاح مورد نیاز برای سلامتی می باشد توضیح داده شده است شما می توانید با مطالعه این مقاله به سلامتی خود کمک کنید.

 

 

سیب
سیب ها منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان ها که برای مبارزه با رادیکال های آزاد ( که همان مواد مضر تولید شده در بدن که باعث تغییرات نامطلوب در فرایند پیری و برخی بیماریها می شوند ) مناسب است یک آنتی اکسیدان موجود در سیب ( پلی فنل ) ممکن است طول عمر را افزایش دهد با آزمایش بر روی مگس میوه دریافتند که پلی فنل ها در آنها باعث حفظ توانایی راه رفتن، بالا رفتن و حرکت کردن می شود. در یک مطالعه دریافتند که زنان بالغ که بطور منظم سیب خوردند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ۱۳ % – ۲۲ % در آنها کاهش یافت.

بادام
بادام سرشار از مواد مغذی از جمله ( منیزیم، آهن، کلسیم، فیبرف ریبوفلاوین و ویتامین E ) است.در یک برسی علمی مشخص شد بادام در حفظ سطح کلسترول سالم موثر است برای داشتن قلب سالم روزانه یک میان وعده بادام مصرف کنید زیرا دارای منافع زیادی است بادام دارای فیبر زیادی استبادام از ۹۱ – ۹۴ % اسید های چرب اشباع نشده ساخته شده است وهمین دلیل است که بادام به سطح کلسترول خوب کمک می کند.

کلم بروکلی
کلم بروکلی غنی از ( فیبر، کلسیم، پتاسیم، فولات و مواد مغذی گیاهی ) است. غذاهای گیاهی ترکیباتی هستند که که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت و برخی سرطان ها را کاهش می دهند کلم بروکلی همچنین دارای ویتامین C، بتاکاروتن و یک آنتی اکسیدان است جوشاندن کلم بروکلی خیلی از مواد معدنی آن را از بین می برد. در اثر جوشاندن آنزیم میروسیناز موجود در کلم از بین می رود این آنزیم خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد برای اینکه این آنزیم از بین نرود سبزیجات را به آرامی بخارپز کنید. آنزیم میروسیناز در تبدیل برخی مواد شیمیایی گوگرددار مانند ( گلوکوزینولاتها ) به ایزوسیانات که خاصیت ضد سرطانی دارد موثر است محققان دریافتند که اضافه کردن کلم بروکلی به غذا خطر سرطان ها را تا دو برابر کاهش می دهد عنصر دیگر موجود در بروکلی سولفان است که خاصیت ضد سرطانی و همچنین ضد التهابی دارد توجه داشته باشید که پودر کلم بروکلی حاوی آنزیم میروسیناز نیست و پخت بیش از حد این نوع کلم خاصیت های آن را از بین می برد.

بلوبری
بلوبری سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان و مواد مغذی گیاهی است با توجه به مطالعات انجام شده در دانشکده پزشکی هاروارد افراد مسن که مقدار زیادی از بلوبری آبی رنگ و توت فرنگی را مصرف کردند در مقایسه با افراد هم سن خود که مصرف نکردند کمتر به زوال عقل مبتلا شدند. دانشمندا دانشگاه تگزاس دریافتند که پلی فنل های گیاهی موجود در بلوبری آبی رنگ فراوان است توسعه سلولهای چربی را کاهش و سبب مهار چاقی می شود و به عمل لیپولیز چربی ها کمک می کند. به دلیل ترکیبات فعال زیستی موجود در ( توت، آنتوسیانین ها ) مصرف مداوم بلوبری می تواند در کسانیکه فشار خون بالا دارند فشار خون را تا ۱۰ درصد کاهش دهد و این به دلیل ترکیبات فعال موجود در ( توت، آنتوسیانین ها ) است.

ماهی های چرب
ماهی های روغنی مانند ( ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، ساردین و سالمون) که در بافت خود و اطراف روده دارای چربی هستند فیله بدون چربی آنها حاوی تا ۳۰ % روغن به طور خاص چربی های امگا ۳ که این چربی ها دارای اثرات مفیدی برای قلب و همچنین برای بیماران دارای بیماریها التهابی  و ورم مفاصل می باشد. ماهی های چرب همچنین حاوی ویتامین هایی مانند ( ویتامین A, D ) می باشد دانشمندان نشان دادند که با مصرف این ماهی ها پیشرفت سرطان پروستات را به طور قابل توجهی کاهش می یابد. طی تحقیقات اخیرمصرف ماهی های دارای امگا ۳ در بیماران شیمی درمانی از کاهش وزن جلوگیری می کند و در کاهش بینایی زنان ، کاهش ابتلا به سرطان پستان و از دست رفتن حجم توده پستان در بازماندگان از سرطان پستان موثر است.

سبزیجات با برگ سبز
مطالعات نشان داده است که مصرف بالای این نوع سبزیجات مانند ( اسفناج و کلم ) ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد اسفناج غنی از آنتی اکسیدان است مخصوصاً وقتی که نپخته، بخارپز و یا بسیار به آرامی جوشانده شود دارای ویتامین های ( E, C, B6, A K ) و همچنین مواد معدنی ( سلنیم، روی، فسفر، مس، اسید فولیک، پتاسیم، کلسیم، منگنز، آهن و بتائین ) می باشد.

سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین غنی از ( فیبر، بتاکاروتن، کربوهیدراتهای پیچیده، ویتامین C ویتامین B6 و همچنین کاروتن ( صورتی و زرد ) می باشد. ارزش تغذیه ای این نوع سیب زمینی نسبت به سبزیجات دیگر بالاتر است و دانشمندان به آن رتبه یک داده اند.

جوانه گندم
جوانه گندم بخشی از گندم است که جوانه می زند و رشد می کند و دارای سبوس است که این جوانه و سبوس در هنگام آسیاب کردن برای بدست آوردن غلات تصفیه شده از بین می رود. جوانه گندم دارای ( ویتامین E ، اسیدفولیک، تیامین، روی، منیزیم، فسفر و اسید های چرب ضروری ) است همچنین جوانه گندم یک منبع خوبی از فیبر ها است.

آووکادو
چربی آووکادرو غیر اشباع است ۷۵ % کالری موجود در آووکادو از چربی آن بدست می آید. پتاسیم آووکاو ۳۵ % بیشتر از موز است آووکادو غنی از ویتامین های گروه ( B, K, E ) و دارای ۲۵ % فیبر محلول و ۷۵ % فیبر نامحلول است مطالعات نشان داده است که مصرف منظم آووکادو کلسترول خون را کاهش می دهد دانشمندان دریافتند مواد مغذی گرفته شده از آووکادو قادر به متوقف کردن سلولهای سرطانی دهان و حتی برخی از سلول های پیش سرطانی را از بین می برد

جودوسر
در بریتانیا و ایرلند جوی دوسر پخته شده در وعده صبحانه به نام فرنی و جو فرنی مصرف می شود مصرف بلغور جو دوسر خاصیت درمانی دارد اگر کلسترول خون شما بالا است مصرف روزانه یک کاسه از بلغور جو دوسر منجر به کاهش کلسترول می شود. جودوسر غنی از کربوهیدرات پیچیده است و همچنین فیبر محلول در آب دارد که دیر هضم و سطح قند خون را تثبیت می کند.  فرنی بلغور جو دوسر غنی از ویتامین های گروه B، امگا ۳، اسیدهای چرب، فولات و پتاسیم است

مطالب مرتبط

o    تغذیه در سرطان
o    غذاهای ضد پیری
o    بیماری و تغذیه
o    تشویق نوجوانان به تغذیه سالم
o    تغذیه سالم
o    توصیه های تغذیه ای

منبع: گروه فوق تخصصی راه اندازی فست فود و تجهیزات کافی شاپ حسینی (IRANHFC)