نکاتی برای رژیم غذایی کم کربوهیدرات | IRANHFC راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ راه اندازی رستوران

5 آوریل,2016
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
00989126011937
Email: Info@IranHFC.Com
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

Tehran, Tehran
Phone: 00989126011937
My name is Abbas Hosseini راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
I live in Tehran, Tehran
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ Abbas Hosseini
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Tehran , Tehran Iran
00989126011937
راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
Rating: 5
Votes: 10000
Reviews: 10000
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ

راه اندازی فست فود راه اندازی کافی شاپ تجهیزات آشپزخانه بازاریابی استراتژی مدیریت برند سازی رسپی راه اندازی فست فود و کافی شاپ دکوراسیون فست فود و کافی شاپ سرمایه گذاری اجرای دکوراسیون فست فود و کافی شاپ.
IRANHFC راه اندازی فست فود و کافی شاپ
مانیتورینگ رقبا ارائه فرم ها و کاربرگ های مورد نیاز ارائه بانک اطلاعاتی تامین کنندگان مواد اولیه ارائه برنامه مدیریت جامع در زمان بحران ایجاد واحد دلیوری سیستماتیک ارائه جداول تغذیه ای غذاهای موجود در منو برند سازی بر پایه کیفیت ارائه تکنیک های منحصر به فرد برای موفقیت تدوین برنامه و سیاستهای استخدامی آموزش حرفه ای مدیران آموزش پرسنل آشپزخانه به طبخ و درسینگ آموزش سوپروایزر در کنترل کیفیت غذا و اداره واحد آموزش صندوقدار، برنامه فروش و گزارشات مالی آموزش سالن کاران و گارسونها آموزش تهیه برنامه روزانه هفتگی و ماهیانه برنامه بهداشت و سلامت تدوین برنامه فروش و تبلیغات مشاوره گرافیک و چاپ تهیه Business Plan تهیه و تدوین استراتژی مجموعه طراحی پلان ونقشه فنی طراحی و اجرا دکوراسیون داخلی طراحی منو غذایی ارائه جدیدترین رسپی ها تهیه و ساخت تجهیزات آشپزخانه تهیه و ساخت مبلمان و کانتر جانمایی تجهیزات برسی کار سنجی وحرکت سنجی خدمات راه اندازی طراحی دکوراسیون تامین تجهیزات برندسازی و مارکتینگ طراحی منو مشاوره و اجرا خدمات پشتیبانی مشاوره و سیاست گذاری تبلیغات و فروش خرید و فروش برند فست فود و کافی شاپ برندینگ فست فود و کافی شاپ پشتیبانی از تجهیزات فست فود و رستوران آموزش پرسنل و تامین نیروی مورد نیاز تامین مواد اولیه فست فود و کافی شاپ طراحی حرفه ای منوی رستوران و فست فود مشاوره کیفی و ارائه طرح های خلاقانه طراحی دکوراسیون فست فود و کافی شاپ مشاوره و تامین تجهیزات نصب تجهیزات و آموزش بهره برداری پشتیبانی و گارانتی تجهیزات

راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

برند سازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: طراحی اجرای دکوراسیون کافی شاپ در مجموعه های فست فود کافی شاپ رستوران فرنگی اهمیت دکوراسیون طراحی منحصربفرد در موفقیت فست فود کافی شاپ بر همگان ثابت گردیده است.شایان ذکر است به دلیل متفاوت بودن ماهیت طراحی دکوراسیون مجموعه های غذایی نسبت به آپارتمان ها برند سازی تجهیزات سایر موقعیت های تجاری ترجیح بر این است که این بخش به مجموعه های که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت می کنند واگذار گردد.

ارائه خدمات پشتیبانی

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشوربا ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

طراحی منو فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اصولا منو در فست فود نقش اطلاع رسانی را دارد این اطلاعات می تواند شامل: نام فست فود مکان فست فود نوع غذاها قیمت غذاها شماره تماس در سطح بالاتر فست فودهای حرفه ای اطلاعات بیشتری به مشتریان خود می دهند که شامل: محتویات غذاها عکس غذاها جدول ارزش تغذیه ای غذاها … باشد.البته ارائه خدمات جداول ارزش تغذیه ای محدود به مجموعه های حرفه ای چون IRANHFC می باشد که از متخصصان خبره صنایع غذایی تغذیه بهره می برد. معمولا فست فود های که توان مالی بالاتری دارند توانای بیشتری برای ارائه اطلاعات گروه دوم دارندجذابیت اطلاعات گروه دوم باعث تفکیک منو شما با سایرین خواهد گشت. با توجه به رقابتی شدن بازار آیتم های گرافیک اطلاعات می تواند در این مهم به شما کمک کند. مشاوران IRANHFC در زمینه طراحی منو فست فود آماده مشاوره به فست فودها می باشند. گروه تخصصی راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران ملل رستورانهای سرو غذای سالم هتل IRANHFC پیشرو نوآور در ارائه خدمات نوین در عرصه صنعت غذا.

طراحی دکوراسیون فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: اگر بپذیریم درصد قابل توجهی از افراد پس از گذراندن دقدقه های روزانه خواهان محیط آرام بخش فرح بخش برای خود خانواده اشان می باشند بی تردید باید نقش تاثیر گذار دکوراسیون را نیز بپذیریم. البته گواه این مهم موفقیت فست فود هایی است که از طراحی داخلی قوی تری نسبت به رقبا برخوردار بوده در سایر شرایط که تقریبا برابر هستند از اقبال بیشتری برخوردار بوده مورد توجه مشتریان قرار گرفته اند. رسیدن به طرح ایده آل ممکن است هزینه آزمون خطا بسیار بالا باشد.

تجهیزات فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: گروه IRANHFC گروه تخصصی تجهیزات فست فود تجهیزات کافی شاپ با ارائه خدمات نوین به صورت جامع کامل در جهت توسعه صنعت غذای سالم بر پایه دانش آکادمیک تجربه سالهای متمادی در این حرفه اجرای پروژه های موفق در سراسر کشور با ارائه خدمات گسترده به صورتی که سرمایه گذاران صاحبان مشاغل در این صنف هیچ گونه کاستی ازنظر تنوع در خدمات احساس ننمایند A تا Z پروژه های مذکور را اجرا می نماید.

مشاوره راه اندازی فست فود کافی شاپ رستوران

Rated: 5 / 5 based on 10000 customer reviews
0 In stock
Product description: با توجه به رقابتی شدن بازار غذا نیاز به پشتوانه فنی اهمیت دو چندانی پیدا می کند. شاید بتوان این چنین بیان نمود که در بازار حرفه ای زمانی برای آزمون خطا وجود ندارد مشاوران حرفه ای راه رسیدن به هدف را برای شما کوتاه تر خواهند کرد. از عمده دلایل شکست حتی در بازارهای جذابی همچون فست فود کوتاهی در این مهم می باشد البته نمی توان از تاثیرات فرهنگی نیز گذشت. در جوامع پیشرفته که از کارایی اثر بخشی فراوانی برخوردار هستند شما با مقوله ایجاد کسب کار توسط شخص سرمایه گذار بدون استفاده از فرانچایز یا شرکت های مشاوره روبرو نخواهید شد یا درصد کمتری از افراد را شما به این ترتیب خواهید دید ولی در کشور ما ایران با این اتفاق کمتر روبرو خواهید شد.

نکاتی برای رژیم غذایی کم کربوهیدرات

برای بسیاری از مردم، رژیم های کم کربوهیدرات یک هدف برای از دست دادن وزن است به گفته کلینیک مایو، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، برخی سرطان ها و سندرم متابولیک را کاهش دهد در این مقاله سوالاتی مانند کربوهیدرات چیست؟ چه غذاهایی را شما می تواند در یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات بخورید؟ از چه نوع کربوهیدراتی باید به طور کلی اجتناب کنید؟ چرا نباید کربوهیدرات را از رژیم غذایی حذف کرد؟ بررسی می شود.
کربوهیدرات ها چه هستند؟
چرا باید رژیم غذایی کم کربوهیدرات را در نظر بگیریم؟
کربوهیدرات ها برای بدن سه مزیت کلیدی دارد.
کربوهیدرات ها پیچیده و کربوهیدرات ساده
شما باید از چه مواد غذایی اجتناب کنید؟

کربوهیدرات ها چه هستند؟
کربوهیدرات ها یکی از سه درشت مغذی در رژیم غذایی انسان هستند چربی و پروتئین دو تای دیگر می باشند درشت مغذی ها، غذاهایی هستند که کالری و انرژی را فراهم می کنند آنها برای تعدادی از عملکردهای بدن، از جمله رشد، سوخت و ساز بدن ضروری است بیشترین کربوهیدرات ها، در مواد غذایی نشاسته ای، از جمله ماکارونی، نان و برنج یافت می شود همچنین می توانید آنها را در میوه ها، سبزیجات و محصولات لبنی پیدا کنید.
چرا باید رژیم غذایی کم کربوهیدرات را در نظر بگیریم؟
بدن شما کربوهیدرات های که می خورید به شکر ( گلوکز ) تبدیل و از آن به عنوان سوخت استفاده می کند. اگر شما از لحاظ جسمی فعال هستید و به اندازه کافی کربوهیدرات استفاده می کنید بدن شما هیچ مقدار از آن را ذخیره نمی کند ولی اگر شما فعال نیستید بدن شما آن را برای استفاده های بعدی ذخیره خواهد کرد این یکی از راه های است به چربی تبدیل می شود. و همین تجمع چربی است که بسیاری از مردم از آن اجتناب می کند.

کربوهیدرات ها برای بدن سه مزیت کلیدی دارد.

۱ – کربوهیدرات نشاسته را فراهم می کند و برای بدن شما آسان است که قند را به منبع اصلی انرژی تبدیل کند. در مقایسه، تبدیل شدن پروتئین و چربی، به قند بسیار مشکل تر از کربوهیدرات است.
۲ – آنها ویتامین ها و مواد معدنی را فراهم  می کنند که از انواع ریز مغذی ها می باشد. آنها برای رشد و توسعه مناسب ضروری هستند چرا که آنها برای تولید آنزیم های و هورمون به بدن کمک می کند.
۳ – آنها دارای فیبر هستند و به هضم غذا کمک می کند.
و این است که چرا شما نباید به طور کامل کربوهیدرات را از رژیم غذایی خود حذف کنید. در عوض، شما نیاز به خوردن کربوهیدرات پیچیده دارید کربوهیدرات برای دریافت ریز مغذی ها و فیبر مورد نیازاست.

کربوهیدرات ها پیچیده و کربوهیدرات ساده
کربوهیدرات های ساده مواد غذایی هستند که از غلات تصفیه شده ساخته می شود غلات تصفیه شده دانه هایی هستند که از بسیاری از فیبر و مواد مغذی محروم شده اند.
خوردن بیش از حد بسیاری از کربوهیدراتهای ساده می تواند به افزایش وزن منجر شود و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد.
در حالی که کربوهیدرات های پیچیده تصفیه نشده اند و تمام فیبر و مواد مغذی خود را حفظ  می کنند مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی کم کالری که شامل تعداد زیادی از کربوهیدرات های پیچیده مانند ( غلات سبوس دار ) است می تواند به کاهش وزن شکم کمک کند.
بنابراین اگر شما مایل به پیروی از یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات هستید شما باید میزان کربوهیدرات را محدود و کربوهیدرات های پیچیده را به جای کربوهیدرات های ساده انتخاب کنید.

شما باید از چه مواد غذایی اجتناب کنید؟
در نهایت، شما نمی خواهید کربوهیدرات از زندگی خود به طور کامل جدا کنید. حتی افراطی ترین رژیم های غذایی کم کربوهیدرات توصیه به محدود کردن مصرف کربوهیدرات بین ۵۰ و ۱۵۰ گرم در روز دارند
به عنوان یک قاعده، شما باید از غذاهای ساخته شده با کربوهیدرات های ساده، اجتناب کنید که این کربوهیدرات عبارتند از:
نان سفید یا پیتزا
برنج سفید
کلوچه
بیسکویت
هات داگ و نان همبرگر
نان شیرینی
شیرینی، کیک و کوکی ها
پنکیک
چوب شور
در عوض، مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدرات های پیچیده، را افزایش دهید مانند:
غلات کامل مانند ( ارزن، جو، چاودار، گندم سیاه )
نان گندم کامل، کراکر و ماکارونی
برنج قهوه ای
دانه ها

منبع: گروه فوق تخصصی راه اندازی فست فود و تجهیزات کافی شاپ حسینی (IRANHFC)