Get Adobe Flash player

لاغری با سرکه سیب

در گذشته نچندان  دور تحقیقات جامعی در ارتباط با سرکه سیب صورت گرفت که برخی از دست آوردهای این تحقیق تا به امروز،برای بسیاری از افراد که به سلامتی خود اهمیت می دهند، بسیار مفید فایده قرار گرفته است.
ار جمله مزایای شناخته شده سرکه سیب در دنیای امروز، احساس سیری طولانی مدت و بیشتر حاصل از مصرف سرکه بعد از غذا می باشد.

شما می توانید بعد از هر وعده غذایی،1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب حل نموده و میل کنید و از فواید آن بهره مند شوید.

در اینکه سرکه سیب، یک محرک بسیار موثر برای لاغری و رهایی از اضافه وزن است شکی نیست ،ولی این تنها بخشی از ویژگی های سرکه سیب می باشد.

از آن جمله می توان به  اثر این نوع از سرکه در کاستن سطح کلسترول  و قند خون  و آسوده نمودن عمل هضم غذا اشاره نمود.

 دیگر خواص سرکه سیب،ضدباکتری بودن و تسکین دهنده دردهای احشایی و جلوگیری از پوکی استخوان می باشد.

راه اندازی فست فودIranhfc

apple-cider-vinegar